Le shiatsu sur chaise

Les bienfaits du shiatsu

Le shiatsu tend à stimuler et renforcer le système d’autodéfense de l’organisme. Pour cela,

  • Il Ă©quilibre le système Ă©nergĂ©tique dans sa globalitĂ©.

  • Il apporte une dĂ©tente physique et psychique qui amĂ©liorent le bien-ĂŞtre.

  • Il aide à  retrouver le sommeil.

  • Il soulage de nombreux troubles tels que ceux liĂ©s  au  système  digestif,  au  système  respiratoire, au système nerveux et au système circulatoire.

  • Il attĂ©nue les effets secondaires des traitements lourds liĂ©s Ă  certaines maladies.

Au japon, le shiatsu est une technique de soin utilisée en prévention :

  • Il stimule les dĂ©fenses naturelles de l’organisme.
  • Il diminue les tensions musculaires (mal de dos, nuque…)
  • Il favorise la circulation sanguine, la mobilitĂ© articulaire.
  • Il soulage les troubles digestifs, menstruels, et maux de tĂŞte.

Mais il agit Ă©galement sur le psychisme :

  • Il rĂ©duit le stress, l’irritabilitĂ© et l’anxiĂ©tĂ©.

  • Il combat la dĂ©prime, les troubles du sommeil.

  • il redonne de la vitalitĂ©.

Il est conseillé de faire un shiatsu à chaque changement de saison.

Le shiatsu prend soin de la femme tout au long de sa vie, de ses premières règles jusqu’Ă  la mĂ©nopause.

  • Il aide au rĂ©Ă©quilibrage hormonal.

  • Il dĂ©tend et permet le relâchement.

  • Il soulage les courbatures et les douleurs.

  • Il aide Ă  la prĂ©paration de l’accouchement.

Illustration d'une séance de shiatsu sur chaise

Comment se déroule une séance de shiatsu sur chaise ?

Le shiatsu sur chaise est particulièrement adapté aux personnes ne pouvant rester allongées longtemps, ainsi qu’aux événements et prestations en EHPAD ou en entreprise.

Je me déplace à votre domicile avec une chaise adaptée.

Lors de mon arrivée, j’installe le matériel, me change et me lave les mains. Puis, nous nous assurons que vous n’avez pas de contre-indication au shiatsu et nous définissons un axe de travail : 

Vous n’avez qu’à vous installer confortablement et savourer.

Lors de ce mini-shiatsu, je me concentre principalement sur le dos, les jambes, les bras et la tĂŞte.

Une séance dure entre 20 et 30 minutes.

Photographie d'une séance de shiatsu sur chaise
Photographie d'une séance de shiatsu sur chaise

Qu'est-ce que le shiatsu ?

Le shiatsu est une thérapie manuelle japonaise inspirée de la médecine chinoise et l’ostéopathie américaine. Science officielle au Japon, c’est aussi un art du toucher avant tout préventif et déstressant qui peut également soulager divers maux.
Mon but est qu’Ă  travers le shiatsu, nous travaillons ensemble, Ă  votre rythme, pour atteindre votre meilleure santĂ© !

Photographie d'une séance de shiatsu sur chaise

Les tarifs d'un shiatsu sur chaise

Adultes

35 €

Étudiants, chômeurs

30 €

L’argent ne devrait jamais ĂŞtre un frein. En cas de difficultĂ© n’hĂ©sitez pas Ă  me contacter.

06 52 76 20 22

Photographie d'une séance de shiatsu sur chaise
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"Merci Mariane pour ce temps durant lequel tout s'est arrêté"
Ronny L.