Mariane Lignon
Naturopathe, praticienne en massage et spécialiste en shiatsu, à Fontenay-le-Comte
Au départ, il y a le shiatsu
J’ai dĂ©couvert le shiatsu et je n’en suis jamais vraiment repartie.
Ce qui m’a saisie, c’est sa complĂ©tude. C’est une pratique qui travaille le corps et l’esprit simultanĂ©ment, ancrĂ©e dans une philosophie aussi rigoureuse que concrĂšte et dont les effets, eux, sont bien rĂ©els.
J’ai choisi de me former Ă Paris, dans ce que je considĂ©rais comme l’une des meilleures Ă©coles françaises, pendant trois ans (800h).
Titre d’Ătat, membre du Syndicat Professionnel du Shiatsu, et un ancrage dans le style Kagotani (plus global, plus prĂ©cis, plus complet que d’autres courants plus rĂ©pandus).
Le shiatsu aurait pu me suffire. Mais la vie en a dĂ©cidĂ© autrement…
Pourquoi la naturopathie
En arrivant en VendĂ©e, j’ai suivi un patient qui revenait me voir rĂ©guliĂšrement pour des troubles digestifs. Le shiatsu le remettait sur pied Ă chaque fois, mais ça ne tenait pas. Je n’aime pas les demi-rĂ©sultats.
J’ai fini par comprendre que ce qui se passait en dehors de mes sĂ©ances sabotait tout ce qu’on construisait dedans. Et que je n’avais pas les outils pour lui expliquer pourquoi, ni pour l’aider Ă changer ça.
Alors je me suis formĂ©e. Deux ans de naturopathie (1200h) trĂšs orientĂ©s physiologie, pour comprendre le fonctionnement du corps humain en profondeur, crĂ©er des ponts entre l’approche orientale que je pratique et des repĂšres plus familiers pour les gens d’ici, et pouvoir orienter chaque personne vers ce dont elle a vraiment besoin, en fonction de son terrain et de sa façon de comprendre les choses.
Comprendre le fonctionnement du corps humain en profondeur, créer des ponts entre les approches orientale et occidentale
Mon histoire, en vrai
Ă 28 ans, je sors d’une opĂ©ration de quatre heures. Le chirurgien m’annonce qu’avec mon endomĂ©triose, je ne pourrai jamais tomber enceinte naturellement.
Je suis repartie de ce diagnostic en choisissant de travailler mon terrain. Le shiatsu m’a permis de traverser la maladie de façon vivable. La naturopathie a fait le reste. Trois grossesses en six ans plus tard, je sais ce que signifie corriger un terrain en profondeur. Dans le corps, dans la tĂȘte, dans toutes les dimensions de l’ĂȘtre.
Ce chemin m’a aussi appris une chose importante : les changements qui tiennent, ce sont ceux que les gens dĂ©cident eux-mĂȘmes.
Les massages, par amour du corps
La passion du toucher, du soin, du corps qui se dĂ©tend, c’est ce qui m’a amenĂ©e vers l’approfondissement des massages. Je me suis formĂ©e Ă l’abhyanga, massage Ă l’huile chaude qui invite au lĂącher-prise, et au massage californien dans sa forme authentique, appris comme il se pratiquait dans les annĂ©es 70, au sol sur futon afin de vous prodiguer un massage qui enveloppe, rassure, et libĂšre ce que vous portez.
Comment je travaille ?
Je pose des questions. Je cherche les déclics qui viennent de vous, pas de moi.
Je donne parfois des exercices simples entre les sĂ©ances. Ceux qui les font, ça se voit immĂ©diatement Ă la sĂ©ance suivante et franchement, c’est ce qui me rend le plus fiĂšre dans ce mĂ©tier. Et pour ceux qui n’ont pas le temps ou l’Ă©nergie, je les accueille lĂ oĂč ils en sont, sans jugement en prenant le temps d’avancer Ă leur rythme
OĂč que vous soyez dans votre chemin, je vous offre ce dont vous avez besoin : que ce soit de la connaissance, de la douceur ou une parenthĂšse dans votre quotidien
Pour qui ?
Je reçois principalement des femmes et des couples avec des questions hormonales, fertilitĂ©, mĂ©nopause, vieillissement du corps. Et plus largement toute personne en VendĂ©e qui cherche un accompagnement sĂ©rieux et bienveillant, sans promesses qu’on ne peut pas tenir.
Si vous ĂȘtes prĂȘt Ă amĂ©liorer votre quotidien, on peut faire beaucoup ensemble.
Qui est Ăpione ?
Ăpione, ÎÏÎčÎżÎœÎ·, est la dĂ©esse de lâapaisement.
Ăpouse dâAsclĂ©pios, le mĂ©decin divin, elle ne soigne pas avec des remĂšdes, mais avec la douceur. Elle soulage les douleurs, elle calme les inflammations du corps comme celles de lâĂąme. Elle veille Ă lâĂ©quilibre.
Elle est la mĂšre de nombreuses divinitĂ©s liĂ©es Ă la santĂ© et Ă la guĂ©rison : Hygie, PanacĂ©e, AcĂ©so, Iaso, MĂ©ditrine, ĂglĂ© et TĂ©lesphore. Ă travers elles, Ăpione incarne toutes les dimensions du soin : la prĂ©vention, la lumiĂšre intĂ©rieure, la guĂ©rison par les plantes, les gestes, les temps de repos.
Mais plus encore, elle est dĂ©positaire dâune sagesse ancienne, transmise dans le temple dâApollon Ă Delphes, dans la lignĂ©e de son beau-pĂšre :
« Connais-toi toi-mĂȘme et tu connaĂźtras lâunivers et les dieux. »
Car pour prendre soin de soi, il faut dâabord apprendre Ă se rencontrer. Ă reconnaĂźtre ses rythmes, ses blocages, ses besoins. Ă Ă©couter ce que le corps murmure, bien avant quâil ne crie.
Se connaĂźtre, câest commencer Ă comprendre comment le monde rĂ©agit autour de nous. Câest accĂ©der Ă une santĂ© plus vaste, plus profonde, plus enracinĂ©e.
Ăpione mâinspire cette voie-lĂ :
Un accompagnement qui ne sâarrĂȘte pas aux symptĂŽmes, mais qui Ă©claire le chemin vers une pleine santĂ©.
Une santĂ© qui ne soit pas juste lâabsence de maladie, mais un Ă©tat dâharmonie entre le corps, lâĂąme et lâesprit.
Câest dans cet esprit que je vous accompagne :
Avec clarté, avec douceur, avec cette intention ferme de vous aider à vous connaßtre, pour retrouver votre juste place : dans votre corps, dans votre vie, et dans le monde.
