Le Shiatsu traditionnel

Le shiatsu est une technique manuelle japonaise basé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). En exerçant des pressions sur des points spécifiques du corps qui suivent les méridiens, le praticien en shiatsu vient favoriser l’équilibre énergétique et le bien-être général du receveur.

Si en France, c’est un massage de bien-être, il est néanmoins reconnu comme une médecine traditionnelle par l’OMS et comme une pratique digne d’intérêt par le Parlement Européen. En Autriche et en Suisse, il est même considéré comme une médecine complémentaire. Au Japon, il est officiellement déclaré comme une thérapie manuelle distincte du massage depuis 1955 par le ministère de la Santé, marquant ainsi son importance et sa légitimité dans le domaine de la santé.

Il se pratique habillé (avec des vêtements souples) sur un futon ou une table de massage.

Le shiatsu peut venir vous accompagner dans une très grande variété de troubles qu’ils soient physiques, émotionnels ou mentaux :

• Il peut être utile pour soulager le stress, la tension mentale et émotionnelle, les angoisses, l’anxiété et la déprime en favorisant une relaxation profonde et un ancrage dans le « ici et maintenant ».
• Beaucoup viennent également pour des douleurs musculaires ou articulaires. Le shiatsu améliore la circulation sanguine et lymphatique, relâche les tensions et améliore la souplesse (en douceur!) du receveur.
• Le shiatsu améliore aussi les troubles digestifs tels que les ballonnements, la constipation, les nausées, les « brûlures d’estomac » ainsi que les troubles respiratoires comme l’asthme ou les allergie en venant rétablir l’équilibre énergétique des organes en lien avec la digestion ou la respiration d’après la médecine traditionnelle chinoise.
• Le shiatsu est également (re)connu pour améliorer les troubles du sommeil tels que les insomnies ou les difficultés à l’endormissement.
• Recevoir un shiatsu contribue enfin à renforcer son système immunitaire en favorisant la circulation et en réduisant le stress, l’organisme est alors mieux armer pour se défendre contre les maladies.
• Il vient également accompagner les femmes ayant des déséquilibres hormonaux que ce soit en début de puberté, ou en ménopause et en péri-ménopause ainsi que celles ayant des problématiques plus particulières telles que le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) ou de l’endométriose et/ou de l’adénomyose.
• Enfin, le shiatsu peut aider les couples en désir d’enfant par un rééquilibrage énergétique du système reproduction, l’apaisement du système émotionnel et la réduction du stress ainsi que par une stimulation de la circulation sanguine et lymphatique (fournissant une meilleure irrigation sanguine aux organes reproducteurs). favorisant ainsi la fertilité.